ダンス比較:人気順口コミ・評価

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ダンス 関連：
分類：
ダンス

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販売:コロムビアミュージックエンタテインメント発売日:2009-07-29

評価	いい汗はかけます。痩せる為には他のDVDと併用が好いと思う。
シェイプアップ目的でいろんなDVDを購入してます。筋トレ系・エクササイズ系に加えて　有酸素運動は和製のゲーム系DVDを使っていましたが　飽きてしまいました。そこで、短時間でいい汗がかけるような有酸素運動のできるものとしてこれを利用しています。 53歳の私としては　筋トレ系やエクササイズ系などのDVDをやって4つのダンスプログラムのうち、１〜２つやって　しんど過ぎず　ちょうどいい運動量です。デニス・オースティン自身は　あんまり若くないので、ちょっと身体の線に問題ありかと・・・53歳の私が言うのもなんですが・・・彼女のすこしゆるんだ身体を見ているとモチベーションが上がらないので　周りで一緒に踊っている他のモデルさん達を　「綺麗だなあ‾あんな風になりたい」と見て　付いてゆくようにしています。内容のダンスは　ええ加減な動きで　よく間違えたりしてますがそのあたりのことは気にせず　　自分自身の役に立てばいいかなと気楽に取り組んでいます。（笑）
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2位： ヒップホップ・ダイエット~ベーシック・ヒップホップ・ダンスで燃焼シェイプアップ~..

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販売:コロムビアミュージックエンタテインメント発売日:2008-07-23

評価	凄いかも？
購入して１カ月になりましたほとんど毎日踊っていますよコアり○ムでは、あまり汗が出なかったのに、汗だく！２キロダウンに成りました私にしては驚異的なダウンホットバーニングジェルも併用することにしましたよこれも良いみたいですよ
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3位： ジェニファー・ガラーディの10ミニッツ・エクササイズ効率よくやせるための5つの..

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販売:コロムビアミュージックエンタテインメント発売日:2009-09-30

評価	無理がない
どれも10分なので、無理なく続けられます。ブトーキャンプは気合いが必要だったけど、これなら気合いを入れなくても、10分ならあっという間に終わるのでその日の体調に合わせて、組み合わせて30分してみたり、いろいろ加減が出来るので使いやすいですね。効果もやったらやった分だけあります。
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4位： ダンス・スタイル・ヒップホップ [DVD]

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販売:ビデオメーカー発売日:2003-09-25

評価	かなり良いです
パッケージは古そうなインストラクターの写真ですが、実際は服装も含めて今ドキな感じです。エクササイズは各10分で5本のバリエーションです。前半3本が有酸素系で、後半2本が腹筋などを鍛える系ですが、後者2本はゆっくり過ぎるエアロビクスの動きが少し入っています。運動不足な私は前半2本で汗が出てきます。動きも決して難しくなく、まず足の動きをゆっくりやり、早くしつつ手の動きを付けて一つの動作とし、最終的に複数の動作をくっつけて通しで数セットやるトコは良心的だと思います。話してる英語も難しくありません。インストラクターの感じも良いです。何よりお値段が安いのと1本が10分なので、その日の気分や体調に合わせる事ができ、手軽です。家のどのDVD(PS2も可)プレイヤーでも再生可能でした。
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5位： ベリーダンス・エクササイズ [DVD]

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販売:NHKエンタープライズ発売日:2008-02-22

評価	初心者にぴったり！
年齢を問わず、かんたんな動きで誰でも出来ます。お家でエクササイズや、これからベリーダンスを始めようという方にぴったりだと思います。
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6位： Dance Style Hiphop 2 [DVD]

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販売:インディーズ・メーカー発売日:2007-02-10

評価	見るだけで上手くなれる気がするDVD
見るだけで、上手くなるなんて、あり得ないのですが、そんな錯覚を起こさせるほど、ハイレベルなダンスパフォーマンスも、しっかりあって、その中の基本ステップと応用版を丁寧にレクチャーしてくれてます。実際、そのレクチャーみてすぐできる人は、そこそこ踊れる人だと思いますが、、、しかし、初心者でも、見てて気持ちいい　ので、お勧めです！女性ばかりの”L.O.F.D”と、男性ばかりの”S.A.S”のすべてのメンバーが、レクチャーもソロパフォーマンスも踊っているので、自分の目指す踊りはどれ？？　っていうの見つけやすいかも。。。
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7位： アーランジュのベリーダンス・ダイエット入門編~骨盤リセットでくびれを作るビュー..

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販売:コロムビアミュージックエンタテインメント発売日:2008-12-24

評価	アーランジュのベリーダンス・ダイエット入門編
ダイエット…と思い購入しました通販より格安で購入できよかったです・内容は、ダンス初心者の私ですが、できないものもそれなりに形になりどうにかそれなりになってきました。それになによりバタバタせずに練習できるのがよかった初心者には丁度よいのではないでしょうか？できれがヒップスカーフ付だったら良かった。ので　☆4つ
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8位： ダンス・スタイル・ジャズ [DVD]

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販売:ビデオメーカー発売日:2003-04-25

評価	かっこいい
体を動かしたくて、運動のために買いました。ダンスがかっこよくて、できるようになったら嬉しかったです。ダンス経験が全くない人だと少し難しいかもと思いました。私にとって１番大変だったのは、向かい合って踊ることでした。色んな角度でも見れる場面はあるけど、ゆっくり覚えていく場面で向かい合わせなのが、難しかったです。ストレッチがすごく体が暖まるし筋肉も使うので、とても良かったです。素敵なダンスを踊れるようになって嬉しいです。
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9位： HOW TO DANCE STREET 動きの基本 [DVD]

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販売:コロムビアミュージックエンタテインメント著者:趣味発売日:2007-08-02

評価	初歩の初歩
懇切丁寧に基本中の基本から丁寧に説明されているので、全く踊ったことがない方でも無理なくマスターできる内容。このDVDをマスターするころにはきっとダンスの魅力に取り憑かれることでしょう。
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10位： ダンス・スタイル・ダイエットシェイプアップ・レゲエ編 [DVD]

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販売:インディーズ・メーカー発売日:2007-12-20

評価	めっちゃいい
レゲエダンスも踊れるようになるし体も鍛えられるしいいです。でもダンスが全部できる様になったら物足りなくなるかも？！クラブで踊れるし勉強になります☆
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